Per a ...
- Conèixer-te més.
- Ser més flexible.
- Desenvolupar-te personal i professionalment.
- Aprendre a establir relacions de sintonia.
- Ser capaç de prendre una perspectiva individual i sistèmica.
- Reconèixer i desenvolupar recursos.
- Millorar la teva capacitat de comunicació.
- Tenir millors relacions.
- Concretar els teus estats desitjats.
- Incorporar estratègies de millora.
- Un major equilibri.
La PNL va arribar a la meva vida en un moment que necessitava reconèixer-me a mi mateixa. Donar espai a allò que veia en mi i que no trobava la manera de mostrar. Em vaig adonar que constantment fem PNL, únicament es tractava de fer conscient la meva capacitat de canvi, d'incorporar conductes d'èxit, de recuperar estats i recursos, d'acceptar noves possibilitats. I això que és tan fàcil d'escriure, aleshores em resultava molt difícil. La PNL m'ho va fer més fàcil.
T'has preguntat en alguna ocasió com és que en uns entorns mostres conductes d'èxit i en altres no hi apareixen? Com és que tenint molt clar que vols comunicar-te d'una manera diferent i havent realitzat molts cursos, no arribes a aconseguir-ho? La PNL et permetrà comprendre-ho. Estudia què fan i com ho fan les persones que fan alguna cosa molt bé i ens mostra com incorporar-ho al nostre repertori d'estratègies.
Tot va començar als anys 70 amb Richard Bandler i John Grinder, qui van revisar amb detall què feien personatges com Virginia Satir, Milton Erickson, Firtz Perls, per aconseguir que es produïssin canvis en les persones. Els seus primers estudis es van plasmar en la publicació "L'estudi de la Màgia". En la seva introducció, Gregory Bateson diu "Grinder i Bandler han aconseguit explicitar la sintaxi sobre com la gent evita el canvi i, per tant, com ajudar-los a canviar". Des d'aleshores diversos són els autors i professionals que han desenvolupat estratègies i que han portat la PNL a moltes persones.
És un model que ens aporta una mena de manual que ens permet conèixer-nos millor. Aporta models que ens ajuden a comprendre com processem la informació que ens arriba dels nostres sentits, com la codifiquem, com i quins significats li donem i com fent certs canvis podem modificar la nostra manera d'actuar.
Aprenem a:
- Identificar els nostres estats desitjats.
- Enfocar-nos-hi.
- Donar espai a altres possibilitats.
- Reconèixer la intenció positiva de les nostres conductes i de les d'altres persones.
- Responsabilitzar-nos de la nostra comunicació.
- Reconèixer i aflorar recursos propis.
- Connectar amb els nostres estats interns.
- Escoltar.
- Escoltar-nos.
- Ampliar la nostra perspectiva.
- Generar nous comportaments
Per prendre una actitud de curiositat amb la qual generar noves possibilitats.
